千葉県 茂原市 アルバイト・パート 残業少ないの求人情報・お仕事一覧

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使わなくなった品物を ひとつひとつ大切に買い取り、 販売しているリユースショップです！ ＜主なお仕事＞ ＊洋服(古着)などリユース品の販売 ＊お客様にお持ちいただいた品物の買取 ＊商品の陳列・店内清掃など 最初は商品整理などの簡単な作業からお任せします♪ 「接客経験がない」「ブランドに詳しくない」 ☆そんな方でも自分のペースで活躍可能です☆ ＜取扱い商品＞ 洋服(古着)／生活雑貨／家具／家電／ブランド品等 ※取扱商品は店舗により異なります。 【注目ポイント】 ＼全国に展開中のリユースショップ／ 皆さんへのサポート体制バッチリ!! 仕事の手順からシフトの調整まで、 居心地良く働けるようしっかり配慮します♪ ＜Pointの一例＞ ■未経験でも安心して働ける まずは笑顔で「いらっしゃいませ」のご挨拶から！ レジの打ち方、接客用語、商品の並べ方など、 基本的なことから少しずつ丁寧にお教えしますので 未経験でも安心してスタートできます。 ■ライフスタイルに合わせて働ける 扶養内での勤務や、学校の都合に合わせたシフト調整も 可能な限り対応させていただきます！ Wワーク・副業もOK！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ 【お仕事内容】 ＊食事・入浴・排泄の介助 ＊レクリエーション準備 ＊買い物・掃除・洗濯など生活のお手伝い など お仕事中のアフターフォローも信頼のおける関係を築くため、 毎日相談しやすい環境を整えてお待ちしています♪ ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ＊未経験、無資格の方向けのお仕事もございます！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

一緒に働いてくれるスタッフを大募集★ 【品出し】 売れ筋の商品を見やすく配置したり、 少なくなった商品を棚に置いたり♪ 【レジ】 全自動レジにお預かりしたお金を入れるだけ♪ 自動でお釣りが出るので、とってもカンタン！ 「薬のことで難しい質問をされたらどうしよう…？」 ⇒調剤薬局の薬剤師さんや 登録販売者の資格持ちスタッフなど、 先輩にスグ質問できる環境です♪ できることから、少しずつお任せします◎ お仕事に慣れてきたら、POP作成など、 売場づくりに関われることも★ 【注目ポイント】 【ウエルシア】 スタッフさんのおすすめPointをご紹介! ■大学生Aさん 学生スタッフもたくさんいて楽しいです☆ テスト期間中や好きなバンドのライブ前など、シフトも相談しやすいので続けられてます。 SNSで話題のコスメやネイルを安く買えるのが嬉しいです！ ■主婦Bさん まだ小さい子どもがいるので、「近所・シフト柔軟・扶養内OK」が働く決め手でした。 品出しで日用品の新商品をチェックできるのが楽しいです！ 薬や健康の知識がつくので、家でも役立っています♪ 社割で洗剤などが安く買えるのも助かります！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

＼建設現場や道路工事周辺の交通誘導警備をおまかせします／ ≪歩行者の誘導≫ トラックが現場に駐車する際などに 歩行者に危険が及ばないように 待っててもらったり、道案内をしたり 歩行者を危険から守ります! ≪車両の誘導≫ 現場の車両が駐車する際に 「車が入ります!」と 周りのスタッフに知らせて 安全を確保!　などなど 難しい業務や辛い力仕事はありません！ 未経験の方でも 研修や現場でのサポートを重ねて 安心して勤務できます♪ 【注目ポイント】 ＼株式会社ユニオンはどんな会社？／ 是非採用HPをご確認頂き、 会社の雰囲気を感じてください!! ※下記URLです!! https://union-recruit.jp/-/top/index.html 【勤務期間】 短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ ＼夜勤介護のポイント3つ／ 「夜間の見回りがある」 「就寝準備、起床準備の介助がある」 「レクリエーションの対応がない」 利用者さまとのコミュニケーションや介助が少なめです◎   ▼詳しくは… ＊食事のサポート ＊起床介助 ＊排泄介助 ＊安否確認　など… 起床時は着替えやトイレ等の介助を行い、 その後食事介助を行います◎ 施設によっては起床から朝食までの時間にサポートも♪ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【注目ポイント】 ≪採用の流れ≫ step1.弊社担当よりご連絡 step2.株式会社レジェンドスタッフ公式LINEの登録案内 step3.登録後、お仕事スタート！ ≪選べる施設♪≫ デイサービス、サ高住、特養、グループホームなど LINE登録時、希望の施設をお伝えください。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ 【お仕事内容】 サポートがメインなので、 無資格OK 医療行為は一切ナシ！ ★看護師のサポート業務 ・診察や検査の準備など ・書類作成やカルテ準備などの事務作業 ・伝達業務   ★患者さまのお世話 ・食事/入浴/排せつ/移動介助 ・配膳 ・シーツの交換/清掃 ・安静時の体位変換　など ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ＊未経験、無資格の方向けのお仕事もございます！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ 【お仕事内容】 サポートがメインなので、 無資格OK 医療行為は一切ナシ！ ★看護師のサポート業務 ・診察や検査の準備など ・書類作成やカルテ準備などの事務作業 ・伝達業務   ★患者さまのお世話 ・食事/入浴/排せつ/移動介助 ・配膳 ・シーツの交換/清掃 ・安静時の体位変換　など ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ＊未経験、無資格の方向けのお仕事もございます！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

講師1人に対して生徒1～3人に、個別で勉強のサポートをしていただきます <お仕事内容と流れ> 1.授業準備 　生徒の学習状況や理解度などをチェック 2.出迎え 3.授業 　宿題の〇つけや質問に答えるなど 4.見送り＆教室長へ成果伝達 5.退勤 残業はなく、時間通りに帰れます ※授業以外に自習室の見回りなどの雑務・掃除をお願いすることがあります <指導科目> 算数・数学/理科・科学 <指導学年> 小学生/中学生/高校生 指導科目や学年はお気軽にご相談ください◎ 中学・高校生指導の場合は、学力テストの結果と指導可能教科を参考にします 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ＜契約更新基準＞ 【契約の更新】あり（勤務成績、態度により判断） 【契約更新の上限について】更新回数の上限なし

介護士と看護師が連携しながら入居者のサポートを行います。 利用者さまの健康を守ることがお仕事です◎ 主に、健康管理や医療行為を行います。 【健康管理】 ○体温や血圧を測定する（バイタルチェック） ○爪切りや爪やすり ○歯磨き ○耳そうじ 【医療業務】※医師の指示・指導を受けた上で行います。 ○投薬 ○点滴 ○採血 ○たんの吸引　等 ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

≪主なお仕事内容≫ ◆夕食のお手伝い ◆食後の後片付け ◆利用者様が就寝した後の見回り ◆トイレへの誘導　など ※夜勤専従なので、慣れてくれば 　日中は自由に過ごし、夜からお仕事… 　という安定した生活リズムが整います◎ ※ブランクがある方や、実務未経験でも、 　先輩スタッフが丁寧にお教えしますので 　ご安心ください☆ ※週2～3日でも、週5日勤務でも、 　どちらも大歓迎!! 　まずはお気軽にご応募ください♪ 【注目ポイント】 ■仕事内容がとってもシンプル■ 夜間の見回りや生活支援がメインなので 日中活動や入浴介助等はなく、 覚える業務も日中より少ないです☆ ■稼ぎやすい■ 高時給なので、勤務日数が少ない方でも 稼ぎやすいのも特徴です♪ ■週払いに対応■ 週払い対応なので、 スグ手元に必要な時も助かります！ フル勤務で高収入も可能◎ ■足を運ぶ手間ナシ■ 面接の為の来社は必要ナシ！ お電話1本で済むので、とても簡単です◎ ■こんなハズじゃなかった…■ そうならないように、職場見学や お試し勤務2ヶ月もOKです☆ 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上） ※短期2ヶ月～OK ※スタート日はお気軽にご相談ください ※即日勤務OK

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ ＼夜勤介護のポイント3つ／ 「夜間の見回りがある」 「就寝準備、起床準備の介助がある」 「レクリエーションの対応がない」 利用者さまとのコミュニケーションや介助が少なめです◎   ▼詳しくは… ＊食事のサポート ＊起床介助 ＊排泄介助 ＊安否確認　など… 起床時は着替えやトイレ等の介助を行い、 その後食事介助を行います◎ 施設によっては起床から朝食までの時間にサポートも♪ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

【戸建ての建設現場での交通誘導】 交通量の少ない住宅街でのお仕事です♪ ≪具体的には…≫ ◆歩行者の方を誘導するだけ！ 安全に歩行できるように街のサポートをします。 ＼直行直帰もOK／ お仕事が終わり次第、スグに帰宅できます♪ 8時スタート⇒14時終了など、早めに終了することも！ 早上がりでもきっかり"1万円"日給保証◎ 【注目ポイント】 ＼これまでの警備イメージ払しょく★／ 『警備って拘束時間長い…』 『おじさんばかりで怖そう…』 ▼実は…【女性】も活躍中の職場です◎ 20代フリーター・Wワーカーさんや 30～40代の主婦(夫)さんなどが在籍しています！ ※前職は接客や軽作業など、異業種の方も多数！ ▼当社の稼働平均は【5時間】程度なので… ⇒体の負荷もすくない！ ⇒副業で働きやすい！ 難しい作業もないのでご安心ください◎ 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ＼スタート日はお気軽にご相談ください！／ 即日勤務も大歓迎です★*

介護士と看護師が連携しながら入居者のサポートを行います。 利用者さまの健康を守ることがお仕事です◎ 主に、健康管理や医療行為を行います。 【健康管理】 ○体温や血圧を測定する（バイタルチェック） ○爪切りや爪やすり ○歯磨き ○耳そうじ 【医療業務】※医師の指示・指導を受けた上で行います。 ○投薬 ○点滴 ○採血 ○たんの吸引　等 ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

＼★カンタン軽作業★／ ◆仕分け ◆シール貼り ◆イベントのお手伝い ◆品出し(ピッキング) etc. 経験/資格は一切必要ナシ!! 「おサイフがピンチ！」 ⇒そんなとき、スグお仕事が探せちゃう◎ お友達との応募もOK!! Wワークにも♪ ▼流れはカンタン▼ この求人にご応募！ 　↓ ご登録後に届くお仕事紹介から、好きなものを選ぶだけ！ ※登録制の為、ご応募のタイミングにより、ご案内可能な案件が異なる可能性があります。 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ★単発からOK★ 空いた時間でサクッとお小遣いGET！

★住宅展示場での受付★ ◇お家の前で来場者の受付、お声掛け ◇風船やノベルティのお渡しなど お任せするのはお家の前で受付やお声掛けなので、知識・経験はなくてもOK 任意講習で、お仕事の動きなどを分かりやすく１から教えます♪ 詳しい説明は営業さんにバトンタッチするので、安心して勤務いただけます！ ＼未経験大歓迎／ ほとんどの方が未経験で始められてます まずは笑顔でお声掛けができればOK！ 営業さんと、お客様を繋ぐ架け橋になってください！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）

＜具体的には＞ ＊就寝中の見守り ＊身の回りの整理整頓 ＊食事の介助 ＊身体を清潔に保つケア ＊介護記録の記入　など ▼流れは… [22:00]ご自宅へ訪問 [22:30]お着替えのお手伝いや就寝前のケア [23:00]就寝中の見守り 　　　 様子を見ながら、痰の吸引や清掃など [７:00]起床介助 [8:00]記録をしてお仕事終了 　　　 直帰OK 「これってどうしたらいいのかな？」というちょっとした疑問 ⇒LINEグループへの質問で即解決★もちろん電話も◎ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります 【注目ポイント】 役立つスキルが身に付く＼充実の講習＆サポート体制／ ▼STEP1：一生役に立つ資格を無料で取得 介護＆医療的ケアに必要な資格を"3日で取得できる"無料講習◎ *介護士・看護師による実技講習 *文字盤・口文字を使ったご利用者様との会話 …実践で活かせるスキルを身に付けます ▼STEP2：先輩がしっかりフォロー ご利用者様の生活サポートのやり方を先輩から教わります！ ご利用者様と先輩、自分自身の3者ができると判断してから独り立ち◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ＊勤務開始日はお気軽にご相談ください

★住宅展示場での受付★ ◇お家の前で来場者の受付、お声掛け ◇風船やノベルティのお渡しなど お任せするのはお家の前で受付やお声掛けなので、知識・経験はなくてもOK 任意講習で、お仕事の動きなどを分かりやすく１から教えます♪ 詳しい説明は営業さんにバトンタッチするので、安心して勤務いただけます！ ＼未経験大歓迎／ ほとんどの方が未経験で始められてます まずは笑顔でお声掛けができればOK！ 営業さんと、お客様を繋ぐ架け橋になってください！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）

使わなくなった品物を ひとつひとつ大切に買い取り、 販売しているリユースショップです！ ＜主なお仕事＞ ＊洋服(古着)などリユース品の販売 ＊お客様にお持ちいただいた品物の買取 ＊商品の陳列・店内清掃など 最初は商品整理などの簡単な作業からお任せします♪ 「接客経験がない」「ブランドに詳しくない」 ☆そんな方でも自分のペースで活躍可能です☆ ＜取扱い商品＞ 洋服(古着)／生活雑貨／家具／家電／ブランド品等 ※取扱商品は店舗により異なります。 【注目ポイント】 ＼全国に展開中のリユースショップ／ 皆さんへのサポート体制バッチリ!! 仕事の手順からシフトの調整まで、 居心地良く働けるようしっかり配慮します♪ ＜Pointの一例＞ ■未経験でも安心して働ける まずは笑顔で「いらっしゃいませ」のご挨拶から！ レジの打ち方、接客用語、商品の並べ方など、 基本的なことから少しずつ丁寧にお教えしますので 未経験でも安心してスタートできます。 ■ライフスタイルに合わせて働ける 扶養内での勤務や、学校の都合に合わせたシフト調整も 可能な限り対応させていただきます！ Wワーク・副業もOK！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

障がいのあるご利用者様のご自宅で、夜間見守り◎ ＜具体的に＞ ＊食事の介助 ＊身の回りの整理整頓 ＊痰の吸引 ＊夜間見守り ＊身体を清潔に保つケア ＊介護記録の記入　など ▼流れは… [22:00]ご自宅へ訪問 [22:30]お着替えのお手伝いや就寝前のケア [23:00]就寝中の見守り 　　　 様子を見ながら、痰の吸引や清掃など [７:00]起床介助 [8:00]記録をしてお仕事終了 　　　 直帰OK 「これってどうしたらいいのかな？」というちょっとした疑問 ⇒LINEグループへの質問で即解決★ もちろん、緊急時は電話でも相談できるので安心です 【注目ポイント】 役立つスキルが身に付く＼充実の講習＆サポート体制／ ▼STEP1：一生役に立つ資格を無料で取得 介護＆医療的ケアに必要な資格を"3日で取得できる"無料講習◎ *介護士・看護師による実技講習 *文字盤・口文字を使ったご利用者様との会話 …実践で活かせるスキルを身に付けます ▼STEP2：先輩がしっかりフォロー ご利用者様の生活サポートのやり方を先輩から教わります！ ご利用者様と先輩、自分自身の3者ができると判断してから独り立ち◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ＊勤務開始日はお気軽にご相談ください

メインの作業は、事務処理や電話対応のみ◎ 新聞販売店の事務作業をお願いします！ ■販売店内の事務処理作業（請求書、帳票等…） ■電話対応　etc... 先輩が丁寧に教えます◎ ≪まずは履歴書不要の面接へ♪≫ ≪あなたのご応募をお待ちしております！≫ 【配達スタッフ(アルバイト)も同時募集中！】 詳細はお気軽にお問い合わせください◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

＼平成29年創業◆業績好調の成長企業／ 安心×安定の企業で軽作業STAFF募集中！ 引っ越しや荷づくりに使用するダンボールの梱包・運搬などをお任せします♪ ▼具体的には… [1]段ボールの梱包作業 ┗簡単なので未経験さんも安心してスタートできます！ [2]梱包した段ボールの運搬 ┗10～20kg弱なので、運動不足解消にも◎ ＼経験不問◎フリーター・学生・主婦(夫)大歓迎！／ (*'▽')＜分からないことは先輩に聞いてくださいね♪ 最初はできなくて当たり前ですので、まずはチャレンジしてみませんか？ 【勤務期間】 短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）

障がいがあるご利用者様のご自宅にお伺いし生活をサポート◎ 現場ごとに先輩が同行して慣れるまで教えるので、未経験でも安心♪ 施設介護のように「次から次へと…」という作業ではなく、ご利用者様のペースに合わせたケアができます。 ＜具体的には＞ *就寝時の見守り *食事介助 *身の回りの整理整頓 *お着換えの手伝い *介護記録の記入 etc. 「これってどうしたらいいのかな…」 日常のちょっとした疑問や些細なことなど、LINEグループで気軽に相談できます◎ 緊急時は電話で…普段はメッセージで気軽に質問OK！ 【注目ポイント】 役立つスキルが身に付く＼充実の講習＆サポート体制／ ▼STEP1：一生役に立つ資格を無料で取得 介護＆医療的ケアに必要な資格を"3日で取得できる"無料講習◎ *介護士・看護師による実技講習 *文字盤・口文字を使ったご利用者様との会話 …実践で活かせるスキルを身に付けます ▼STEP2：先輩がしっかりフォロー ご利用者様の生活サポートのやり方を先輩から教わります！ ご利用者様と先輩、自分自身の3者ができると判断してから独り立ち◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ＊勤務開始日はお気軽にご相談ください

＼★カンタン軽作業★／ ◆仕分け ◆シール貼り ◆イベントのお手伝い ◆品出し(ピッキング) etc. 経験/資格は一切必要ナシ!! 「おサイフがピンチ！」 ⇒そんなとき、スグお仕事が探せちゃう◎ お友達との応募もOK!! Wワークにも♪ ▼流れはカンタン▼ この求人にご応募！ 　↓ ご登録後に届くお仕事紹介から、好きなものを選ぶだけ！ ※登録制の為、ご応募のタイミングにより、ご案内可能な案件が異なる可能性があります。 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ★単発からOK★ 空いた時間でサクッとお小遣いGET！

"来社不要"×"LINE登録"で お仕事決まります★ 【お仕事内容】 サポートがメインなので、 無資格OK 医療行為は一切ナシ！ ★看護師のサポート業務 ・診察や検査の準備など ・書類作成やカルテ準備などの事務作業 ・伝達業務   ★患者さまのお世話 ・食事/入浴/排せつ/移動介助 ・配膳 ・シーツの交換/清掃 ・安静時の体位変換　など ＊ブランク明けの方OK♪ ＊資格・経験を高く評価します！ ＊未経験、無資格の方向けのお仕事もございます！ ※登録制のため、ご応募のタイミングによりご紹介可能な案件が異なります。 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 ◆まずはお試し短期勤務2ヶ月～OK！事前に職場見学も可能です◎ ※スタート日はお気軽にご相談ください！ ※即日勤務OK♪

毎日決まったルートをバイクで回って、 朝刊をポストにイン♪ 手順と道を覚えたら、 あとは流れでこなせちゃう！ ≪朝刊配達のスケジュール≫ 0:30　出勤してバイクの準備、連絡事項の確認 0:40　折込チラシを新聞に挟むなど、配布する新聞の準備 1:00　配達に出発！ 3:30　店舗に帰宅、余った新聞などの確認 4:00　終了！お疲れさまでした◎ 毎日作業は同じなので、 ルーチンワークが落ち着く方にオススメ♪ 【勤務期間】 短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）