長野県 長野市 長野駅 ピアスOKの求人情報・お仕事一覧

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<お仕事内容> ●印刷物の仕分け、発送事務 ●外部からの連絡票の受付、内容確認、システム登録 ●顧客への請求書発行事務　など <オフィス環境> 周辺に飲食店が多い 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年04月上旬 契約更新のある長期のお仕事です

■しゃりにネタを乗せるなど、おすし作り しゃりは機械から自動で出てくるので、 ネタを乗せて、レーンへ流すことがメイン。 おすしを握る技術は必要ありません◎ ■お皿洗い 機械を使いながら洗浄できます！ ■お客様のご案内 ■ドリンクをお席へ持っていく ■お皿のカウント ■レジ ■テーブルの片付け など スシローでは、公式SNSで ” お寿司バイトのリアル ” を発信中！ 詳しくは、「＃すしバ」で検索！ https://www.instagram.com/flc_recruit/ 【注目ポイント】 【スシロー】では、たくさんの学生・フリーターが活躍中！ ■■その理由をチェック!!■■ ≪安心して働ける職場環境です！≫ おすしのネタごとや一品物など、 キッチンと言ってもポジションは様々★ でも近くで先輩が一緒に働いているので質問もしやすい◎ 「すぐに覚えられた」「始めやすかった」と、初バイトさんにも好評です！ ≪シフトの融通がききます！≫ シフトは一週間毎の提出制☆ 学生さんは学校や部活、就活と、 フリーターさんは趣味や夢のための時間、大事な予定と、 みなさん、両立しながら無理なくお仕事しています◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ■面接日やお仕事開始日の調整OK！ 気軽にご相談ください◎ ご応募頂いた方全員と面接します！ ■対面面接、録画面接が選択可能！ 対面面接：ご来店いただき担当者と対面で面接します 録画面接：動画にて各項目にお答えいただき、動画登録後に担当者にて確認します ＜面接の流れは動画にてご確認ください！＞ ★日本の方向け　 https://youtu.be/umq3MXsWcDs ★留学生や在留資格をお持ちの方向け　 https://youtu.be/lwGHeH1FqJk

● バックヤード・洗い場 ● バックヤードでの仕込み作業や、 洗い場での食器洗浄をお任せします！ ≪お仕事内容≫ ・シャリの炊飯 ・味噌汁などの簡単仕込み作業 ・洗い場での食器洗浄(洗浄機を使います♪）　など ▼働きやすさのPoint 接客業務が少な目なのも安心ポイント！ 業務は簡単なものばかりで、 料理経験などは全く不要でOKです☆ 未経験の方、ブランクのある方も大歓迎♪ スシローでは、公式SNSで ” お寿司バイトのリアル ” を発信中！ 詳しくは、「＃すしバ」で検索！ https://www.instagram.com/flc_recruit/ 【注目ポイント】 【スシロー】では、たくさんの学生・フリーターが活躍中！ ■■その理由をチェック!!■■ ≪安心して働ける職場環境です！≫ おすしのネタごとや一品物など、 キッチンと言ってもポジションは様々★ でも近くで先輩が一緒に働いているので質問もしやすい◎ 「すぐに覚えられた」「始めやすかった」と、初バイトさんにも好評です！ ≪シフトの融通がききます！≫ シフトは一週間毎の提出制☆ 学生さんは学校や部活、就活と、 フリーターさんは趣味や夢のための時間、大事な予定と、 みなさん、両立しながら無理なくお仕事しています◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ■面接日やお仕事開始日の調整OK！ 気軽にご相談ください◎ ご応募頂いた方全員と面接します！ ■対面面接、録画面接が選択可能！ 対面面接：ご来店いただき担当者と対面で面接します 録画面接：動画にて各項目にお答えいただき、動画登録後に担当者にて確認します ＜面接の流れは動画にてご確認ください！＞ ★日本の方向け　 https://youtu.be/umq3MXsWcDs ★留学生や在留資格をお持ちの方向け　 https://youtu.be/lwGHeH1FqJk

<お仕事内容> ●システムへの入金 ●お金の出し入れ ●HPの手直し ●郵便物の仕分け ●書類整理 ●電話対応（取り次ぎメイン）など <オフィス環境> 周辺に飲食店が多い！デスクでランチOK 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年04月上旬 契約更新のある長期のお仕事です

◆ホールスタッフ ・来店されたお客さまを席まで案内 ・お酒、お料理の提供 ・お会計 ・テーブルの片づけ など ◆キッチンスタッフ ・簡単な調理補助　　 ・ドリンク作りのお手伝い ・簡単な切りもの など 一括採用後、希望・適性に応じて、 ＜ホール＞＜キッチン＞をお願いします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ◆開始日ご相談OK ◆ご希望に応じて即スタートも"◎" ┗担当者までお気軽にご相談をください♪

…【調理スタッフ】… ≪具体的には…≫ ◆仕込み ◆料理の調理 ◆盛り付け ◆洗い場　など… ＼最初は、洗い物から♪／ お店の雰囲気に慣れていって、 できる業務を増やしていきましょう！！ 【注目ポイント】 …【成果に応じた昇給で給与UP】… ▼目標の達成度合いやスキルアップに応じて、 給与はどんどんアップしていきます！！ …【ボーナス支給】… 頑張った分給与還元があるので、 毎日モチベーション高く働ける環境です♪ …【成長できる環境】… ＊包丁さばき ＊盛り付け技術 ＊肉・魚・野菜の知識 ＊店舗運営 ＊仕入れ・食材の目利き 未経験から幅広いことを学び、吸収できる環境です♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

<お仕事内容> ●企業への訪問スケジュールの案内（リサーチ協力のお願い→訪問日の調整がメイン♪）※トークスクリプト・マニュアルあり！ <オフィス環境> 駅の出口からほぼ直結♪通勤便利なオフィス★ 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年06月上旬～2025年07月下旬 ★6月～7月末までの期間限定！（5月下旬スタートも相談できます♪）

★☆ 東横INN 清掃STAFF大募集!! ☆★ ＼家事の延長でお給料GET♪／ ホテル客室のお掃除のお仕事をお願いします☆*゜ ◇客室のバス/トイレの清掃 ◇ベッドメイク ◇アメニティなど備品の補充 ◇ゴミ回収　など 人と話すことがニガテな方にもオススメ☆ 黙々と作業に集中できます◎ ≪未経験も大歓迎≫ 先輩STAFFがしっかりサポートします！ 分からない事は何でも聞いてくださいね◎ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） ◆勤務スタート日はお気軽にご相談ください◎

＜お仕事内容＞ ・接客販売 ・レジ業務 ・裾上げ加工 ・商品仕分けや補充 ・商品整理 ・棚卸 ・清掃 など、店舗内でのお仕事をお願いします。 採用後、随時オリエンテーションや研修を行うので未経験の方もご安心ください◎ 社員・アルバイト関係なく、みんなで一緒にお店を盛り上げていきましょう♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

～ ウエルシア長野東鶴賀店の求人 ～ 一緒に働いてくれるスタッフを大募集★ 【品出し】 売れ筋の商品を見やすく配置したり、 少なくなった商品を棚に置いたり♪ 【レジ】 全自動レジにお預かりしたお金を入れるだけ♪ 自動でお釣りが出るので、とってもカンタン！ 「薬のことで難しい質問をされたらどうしよう…？」 ⇒調剤薬局の薬剤師さんや 登録販売者の資格持ちスタッフなど、 先輩にスグ質問できる環境です♪ できることから、少しずつお任せします◎ お仕事に慣れてきたら、POP作成など、 売場づくりに関われることも★ 【注目ポイント】 【ウエルシア】 スタッフさんのおすすめPointをご紹介! ■大学生Aさん 学生スタッフもたくさんいて楽しいです☆ テスト期間中や好きなバンドのライブ前など、シフトも相談しやすいので続けられてます。 SNSで話題のコスメやネイルを安く買えるのが嬉しいです！ ■主婦Bさん まだ小さい子どもがいるので、「近所・シフト柔軟・扶養内OK」が働く決め手でした。 品出しで日用品の新商品をチェックできるのが楽しいです！ 薬や健康の知識がつくので、家でも役立っています♪ 社割で洗剤などが安く買えるのも助かります！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

ウィッグの扱い方・ヘアケア・増毛など専門知識や 接客の流れをOJT研修で一から丁寧にお教えします ■スタイリスト オーダーウィッグを利用しているお客様のカットや カラーリング、ウィッグでのスタイリングやヘアアレンジ業務 ■アシスタント シャンプー・カラーや増毛・ヘアケアメニューをお任せ 入社後2ヵ月間のカット講習を受け、スタイリストデビューを目指します! ※技術レベルに応じてスタイリストorアシスタントを選択頂きます <完全予約の担当制> 1人1.5～2ｈの施術時間、1日3～5名程の接客 担当制で信頼関係も築きやすい♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

<お仕事内容> ●印刷物の仕分け、発送事務 ●外部からの連絡票の受付、内容確認、システム登録 ●顧客への請求書発行事務　など <オフィス環境> 周辺に飲食店が多い 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年04月上旬 契約更新のある長期のお仕事です

＼設営や撤去などがメイン／ 事務所・オフィス・店舗・コンビニなど 様々な場所での簡単作業です ▼例えばこんなお仕事▼ 【軽作業】 店舗やコンビニなどの商品棚の簡単な組み立てなど。 【事務所移転】 事務所やオフィスの撤去・移転作業。 椅子や机、事務用品を台車に乗せて運び出したり 運んだものを設置したりします！ 未経験でもすぐに始められるお仕事なので、 安心してご応募ください♪ ◆経験者の方、採用率ＵＰ中◆ ※登録制のためご応募のタイミングにより ご紹介可能な案件が異なります。 【注目ポイント】 【1日の流れ】 1 集合時間に事務所に出勤 2 現場まで無料で送迎 ※直行・直帰もOK 3 作業開始(商品棚やデスク等を運びます） 4 事務所へ戻り解散! 様々なエリアから通っている方がいらっしゃいます！ チームで作業を行うので、初心者でも安心◎ ＜＊登録会会場＊＞ (1)長野エリア ⇒長野市川合新田931-1 (2)松本エリア ⇒長野県松本市島内4079-1 希望の登録地をお選びいただけます◎ 【勤務期間】 短期（1日）、短期（1週間以内）、短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定 短期案件多数ご用意あり◎ 気に入ったら、そのまま長期も勤務もできるので、 お気軽にご相談ください！ ＞＞選べる【短期】 or 【長期】 希望に合わせてお仕事できます★

＜お仕事内容＞ ・接客販売 ・レジ業務 ・裾上げ加工 ・商品仕分けや補充 ・商品整理 ・棚卸 ・清掃 など、店舗内でのお仕事をお願いします。 採用後、随時オリエンテーションや研修を行うので未経験の方もご安心ください◎ 社員・アルバイト関係なく、みんなで一緒にお店を盛り上げていきましょう♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

<お仕事内容> ●請求処理 ●伝票処理 ●電話・来客対応 ●書類整理・コピー・印刷などの庶務業務※日中は、社員さんが外出している事が多く1人になる事が多いです。 <オフィス環境> 文房具など支給！スニーカーOK！周辺に飲食店が多い 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年04月上旬

＼新しい仲間に出会える♪バイトデビュー大歓迎☆／ ◆ホール ご案内／料理提供／片付け／お会計…など ＜同時募集＞ ◆キッチン 簡単な補助から始める調理全般、洗い場まで ＜Point＞ ◎丁寧な研修があるから未経験の方も始めやすい ◎優しい仲間が待つ家族みたいな安心感 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上）、春/夏/冬休み期間限定

ウィッグの扱い方・ヘアケア・増毛など専門知識や 接客の流れをOJT研修で一から丁寧にお教えします ■スタイリスト オーダーウィッグを利用しているお客様のカットや カラーリング、ウィッグでのスタイリングやヘアアレンジ業務 ■アシスタント シャンプー・カラーや増毛・ヘアケアメニューをお任せ 入社後2ヵ月間のカット講習を受け、スタイリストデビューを目指します! ※技術レベルに応じてスタイリストorアシスタントを選択頂きます <完全予約の担当制> 1人1.5～2ｈの施術時間、1日3～5名程の接客 担当制で信頼関係も築きやすい♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

<お仕事内容> ●教務・校務システムに関する受付・画面が動かなくなった等の不具合に応じてヒアリングをお願いします！・ヒアリング内容をシステム入力します <オフィス環境> キレイ＆オシャレなオフィス♪休憩スペースも完備★ 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 短期（1ヶ月以内）、短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年03月上旬～2025年04月下旬 ■延長の可能性あり！

・店内のご案内 ・パチンコ台、パチスロ台の清掃 ・賞品交換 ・品出し ・在庫管理など <力仕事ほとんどなし> ほとんどの遊技台に自動計数システムを導入しているので 玉運び作業が少なく、快適にお仕事できます♪ 「力仕事が苦手」という方もご安心下さい。 ＜高い接客スキルが身に付く＞ 接客態度、お客様対応に力を入れているので 接客スキルが向上！就職活動など、 将来の為にも役立つ技術が身に付きます！ ＜大手だから安定・安心して成長＞ 大手だから教育制度、キャリアアップ制度など 長く働ける環境が整っています！ 【注目ポイント】 ■学生さんが嬉しいポイント■ (1)シフト提出後の急な変更も可能! 固定曜日のお休み希望などもOK! (2)飲食店バイトなどでは難しい 髪色を変えたり、ネイルなども マルハンならOK! (3)何かと忙しい学生さんでも 授業が終わったあとや土日にサクッとでも 高時給だから稼げちゃう! ■フリーターさんが嬉しいポイント■ (1)正社員登用制度有 23年度は37名の実績があります! (2)平日も土日も、しっかりフルタイムで シフトに入れるので、ガッツリ稼げます! (3)履歴書不要！ カンタン応募♪ 【勤務期間】 短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上） ★長期で勤務できる方大歓迎★ シフトの相談もOKですので、面接時にお気軽にお伝えください！

<お仕事内容> ●学校で使用しているシステムに関する問い合わせ対応 （操作方法や、画面が動かなくなったなど） ●システム不具合の原因調査※問い合わせから3日以内に解決♪急がず対応できるので安心！※慣れるまでは動画視聴や電話対応の指導期間があります！ <オフィス環境> キレイ＆オシャレなオフィス♪休憩スペースも完備★ 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年03月上旬 長期のお仕事です

"授業をしない"で話題の 【武田塾】で講師をはじめませんか？* ▼お仕事内容は… ＜マニュアルあり＞ ・宿題の進捗管理 ・生徒の宿題ペース管理 ・質問対応 ・勉強方法の指導 ・勉強習慣のコーチング(ティーチングではありません) ・レポートの入力 他にも、 勉強に関して悩み事の相談・アドバイスなど◎ ◆指導は市販の参考書を使って行います ◆1対1の完全個別指導です 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

■少しでも業務経験がある方の募集■ ▼お仕事内容 配車計画の作成 同業者への協力依頼 配送状況の進捗管理 交通状況の確認とドライバーへの指示 適切な労働時間の管理 荷主企業やドライバーとの調整 乗務員指導 その他データ入力など 少しでも経験があれば資格なしでOK ◎ 配車業務だけでなく、様々なスキルが身に付きます！ ・調整能力(お客様、ドライバーとのマッチング業務を行うため) ・状況判断力(多くの情報を扱い適切にプランを組むため) ・論理的思考(制約、条件を加味しながらルートを選定するため) ≪男女問わず活躍中≫ 【注目ポイント】 ≪吉田海運グループについて≫ 大正8年創業。 佐世保で国鉄貨物の荷役を始めたのを原点に ”質の高い物流サービス”への挑戦を続けてきました。 長崎県佐世保市を本社とし 全国への営業所拡大を続け、 様々なグループ企業との連携も行い、 現在は従業員数1200名の安定企業となりました。 今回は長野営業所での正社員を募集◎ 【配車スタッフ(経験者)】として活躍しませんか？ お仕事内容の詳細は下記をご確認ください。 みなさまからのご応募をお待ちしています！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）

<お仕事内容> ●システムへの入金 ●お金の出し入れ ●HPの手直し ●郵便物の仕分け ●書類整理 ●電話対応（取り次ぎメイン）など <オフィス環境> 周辺に飲食店が多い！デスクでランチOK 【注目ポイント】 パーソルテンプスタッフは、「派遣スタッフが選ぶ！派遣会社満足度ランキング2024」にて 6年連続で総合満足度1位を獲得！（派遣の働き方研究所調べ） 未経験歓迎のお仕事から、スキルを活かしたお仕事まで 幅広いジャンルのお仕事を取り扱っています♪ ＼在宅勤務のお仕事もあり！／ ・週1～2日の在宅勤務 ・引継ぎや研修終了後に完全在宅(フルリモート)勤務 ⇒こんな働き方も紹介可能◎ PC・無線LANなどの貸与もあり＊* ＼勤務開始日の相談もOK！／ 「今年度中に勤務開始したい」 「来月から働きたい」など、希望もお伺いいたします！ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上） 就業時期：2025年04月上旬 契約更新のある長期のお仕事です

―＊お仕事内容はとってもシンプル＊― 受付がメインのお仕事♪ まずは「いらっしゃいませ～」と 笑顔で挨拶することから始めましょう！ 先輩Staffがしっかりサポートするので、 未経験さんでも安心★* 慣れてきたら… フード・ドリンク作り、 お部屋の片づけなどもお任せします◎ ＼頑張りはしっかり評価します♪／ できることが増えれば、時給に反映！ 「これはもうお任せできるな」と 次のステップに進むことができたら 時給もどんどんアップしますよ！ "まねき"で楽しいバイトライフの思い出 一緒に作っていきませんか?* 【勤務期間】 短期（3ヶ月以内）、長期（3ヶ月以上） ＼まずは"短期"で働いてみませんか#♪／ v(=^・ω・^=)v(=^・ω・^=)v ≪勤務開始日はお気軽にご相談ください！≫

＜お仕事内容＞ ・接客販売 ・レジ業務 ・裾上げ加工 ・商品仕分けや補充 ・商品整理 ・棚卸 ・清掃 など、店舗内でのお仕事をお願いします。 採用後、随時オリエンテーションや研修を行うので未経験の方もご安心ください◎ 社員・アルバイト関係なく、みんなで一緒にお店を盛り上げていきましょう♪ 【勤務期間】 長期（3ヶ月以上）